今日で前十字靭帯損傷から１０か月たちました。 ざっと最近の近状や状態 ・曲げは１３０度（調子がいいとき）伸ばしは自分で暫く伸ばした後は伸びるが椅子に座ってたりすると曲がったクセが付いてしまい歩きにくくなる。 ・軽い駆け足、ジョギングができるよ…