sora no sita

鎌倉在住。絶賛妊娠中・・・出産予定日30.2.20.育児や買い物のメモ代わり。趣味/写真/料理/ビーチコーミング・食

バナナ一本でデザート、バナナシュガー

友達に教えてもらって本当に簡単なのでぜひ作ってみてください。

 

  • 材料

バナナ 1本

砂糖

 

  1. バナナを半分にカット、さらに半分にする
  2. フライパンに砂糖を並べる(写真を参考)
  3. 砂糖が溶けはじめてきたら、バナナを並べる。弱火で1分裏返してさらに2分焼く(冷蔵庫にいれてたなど冷えてる場合はプラス1分ほど)
  4. 皿に乗せたら、完成。きな粉またはヨーグルトなどをかけてアレンジも。

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5分足らずでできちゃうのでとってもオススメです(*´Д`*)

ダイエットしてる方は砂糖ではなく素焼きにヨーグルトでもいいかもしれません。(全然違う料理になるけど(*゜ー゜)