sora no sita

東京生まれ東京育ちが鎌倉に引っ越した話。2018.02.09息子を出産。育児や買い物のメモ代わり。趣味/写真/料理/ビーチコーミング・食

2018-01-07から1日間の記事一覧

妊娠中には脱水対策と温かい飲み物を飲もう

妊娠前はめんどくさがって一日500mlペットボトルを二本飲むかどうかだったのですが、最近やたら喉が渇くので脱水にも注意しています。 冷たいものも美味しいのですが冷たいのを飲むと冷え性になりやすく免疫も下がる。というのでなるべく温かいものを取るよ…