妊娠前はめんどくさがって一日500mlペットボトルを二本飲むかどうかだったのですが、最近やたら喉が渇くので脱水にも注意しています。 冷たいものも美味しいのですが冷たいのを飲むと冷え性になりやすく免疫も下がる。というのでなるべく温かいものを取るよ…
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